Abnehmen sattmacher punkte

Bei mir rattern die Abwehrmechanismen: Das kostet Zeit und Geld, wohin mit den Kindern, wie soll ich noch einen Termin unterbringen?Oder hat dir schon mal einer gesagt wieviele Kalorien ein Punkt ist.Jetzt verstehe ich die schlanken Frauen, das sind Gold-Mitglieder, die ihr Wunschgewicht schon lange halten und kostenlos kommen.Im Herbst überredet meine Freundin mich zu einem Weight Watchers Treffen. Jede Woche ist ein Ernährungs- oder saisonales Thema dran (wie „Abnehmen am Arbeitsplatz“).Diese Superleiterin hatte keinerlei Rat für mich, wie ich das Zunehmen stoppen könnte, innerhalb von drei Monaten war alles dahin und die klugen Sprüche gingen ihr komplett aus, die war froh mich nicht mehr zu sehen, denn sie hatte Angst die anderen schnallen was da läuft. Du machst dich mit diesem Punktesystem sowas von abhängig, dass du nicht mehr fähig bist, Lebensmittel nach Kalorien zu beurteilen, das ist aber das, was überall angegeben ist und dann bleibt dir nur WW. “ Beim ersten Mal bin ich positiv überrascht: Das Klientel ist breit gemischt, von der Schülerin über die Businessfrau bis zur älteren Dame ist in Hamburg-Wellingsbüttel alles vertreten. Frau Merse, unser Coach, notiert das Gewicht unter vier Augen und beantwortet persönliche Fragen.Dann das tun meistens die anderen Teilnehmer-schon mal bemerkt??Lies die kalorienangaben der Lebensmittel und halte dich an 1200 oder auch weniger, dann nimmste genauso ab und zahlst nicht für eine Tante die da vorne nur labert und dir sowieso keine Antwort gibt.Ach übrigens noch was-ich habe zwei Jahre aus den WW Kochbüchern gekocht. Diese mit Karotten aufbereiteten Menüs-oh mein Gott.Mit Sicherheit nicht, denn sonst wäre das System im Ar... Ich habe mit WW 25 kg abgenommen und nach einem Jahr durch Krankheit(durch das Abnehmen ausgelöst - passiert ganz oft - mal nachfragen - kann allerdings WW nichts dafür) wieder zugenommen.Es bleibt jedem überlassen die Sache selbst auszuprobieren und zu beurteilen. Und kurz vor Weihnachten ist zum Abnehmen das völlig falsche Timing! Auch wieder wahr, seit Jahren will ich abspecken und es passiert ... Allen Promi-Testimonials zum Trotz habe ich vor dem Treffen Berührungsängste: „Wenn wir da allein zwischen lauter frustrierten dicken Frauen hocken, gehe ich sofort wieder! Erstmal steigt jeder mit Schuhen auf die Waage, wie gut, dass ich heute leichte Ballerinas anhabe.Ein bisschen komisch fühlt sich der erste Abend an, wie in einer Selbsthilfegruppe, aber wenigstens wird viel gelacht.

Sehr motivierend: Von ihnen gibt es bei Weight Watchers Wellingsbüttel viele – und sie haben Insidertipps.zugelassen wirst, denn mehr ist es doch eigentlich nicht.Mach am besten Brigitte Diät-ist im Prinzip das gleiche nur verarscht dich hier keiner und verlangt keine 11 Euro die Woche, damit du zum Einkauf für +total überteuerte Riegel u.ä.v=a Bp TSd Q6b N4","view_tags":[],"is_repin":false,"liked_by_me":false,"additional_hide_reasons":[],"is_uploaded":true,"pinner":{"username":"Rike Michaele","explicitly_followed_by_me":false,"full_name":"Rike. autohide=1&theme=light&hd=1&modestbranding=1&rel=0&showinfo=0&showsearch=0&wmode=transparent&autoplay=1","title":"Sattmacher Tage - Wie funktionierts?! Najaar, weightwatchers, soep","WW preisoep met champignons en tartaar, 10 points","Romige preisoep met gorgonzola. Und andere dazu einladen mitzumachen kostet dich ein, zwei oder auch drei kostenfreie Inserate in einer Wochenzeitung o.ä. In jeder Zeitschrift bei der einfach die Kalorien angegeben sind stehen bessere.

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