Diät gugelhupf joghurt

Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Mini Gugelhupf Marmorkuchen, Küchenmeister", wie häufig du z. Laufen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen.Das Produkt gehört mit 21,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fett.Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte.Das Lebensmittel "Mini Gugelhupf Marmorkuchen, Küchenmeister" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten.Das Lebensmittel "Mini Gugelhupf Marmorkuchen, Küchenmeister" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält pro 100 g einen Wert von 418,0 kcal.Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Küchenmeister.Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen.Das Mehl mit der Trockenhefe, Salz, Eiern, 1 EL Zucker und der Milch mit den Knethaken des elektrischen Handrührgeräts zu einem glatten, geschmeidigen Teig verkneten. Mit dem übrigen Zimt-Zucker bestreuen und zugedeckt nochmals 30 Minuten gehen lassen. 175 g Butter mit den Eigelben und 100 g Zucker schaumig schlagen und unter den Hefeteig rühren. Mit einem nassen Esslöffel große Nocken vom Teig abstechen, in der Zimt-Zucker-Mischung wenden und nebeneinander in die Gugelhupfform setzen.Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen verzehren.Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Somit enthält "Mini Gugelhupf Marmorkuchen, Küchenmeister" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Mini Gugelhupf Marmorkuchen, Küchenmeister" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt.

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